Khasiat Bawang Putih Untuk Kesehatan

Khasiat Bawang Putih

Indonesia kaya akan rempah-rempah. Hal ini dapat dimanfaatkan untuk kesehatan yang tentu saja lebih aman jika digunakan sebagai obat herbal. Salah satu tanaman rempah yang berkhasiat untuk kesehatan adalah bawang putih. Jenis rempah ini tidaklah sulit ditemukan di sekitar kita karena tanaman ini merupakan sahabat ibu-ibu yang doyan masak.

Diantara khasiat tanaman ini adalah sebagai berikut:

1. Bermanfaat untuk menurunkan gula darah pada penderita diabetes.
2. Membantu menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.
3. Membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
4. Mencegah serangan kanker.
5. Mengobati gangguan pencernaan. 

Selain kelima manfaat diatas, bawang putih juga dapat bermanfaat untuk mencegah atherosklerosis atau penyumbatan pada pembuluh darah dan penyakit jantung. Kemudian, tanaman ini juga dapat menurunkan tingkat serum kolesterol dan penyakit serum HDL kolesterol (jenis kolesterol yang baik). Jika bawang putih ini dikomsumsi bersama dengan sledri, keduanya dapat bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah, obat cacing dan mengobati gondok.

Cara Penggunaan:

Ambil kira-kira 20 gram bawang putih kemudian dicuci hingga bersih. Setelah itu, dibender/dibikin jus dan ditambahkan 1 sendok makan madu kemudian diminum pada pagi dan siang hari. 

Selamat Mencoba....!